阿比斯庫(Abisko)是瑞典北部小鎮,也是許多人前往國王小徑(Kungsleden)的出發點。大部分的來到這裡都是為了看極光,而這篇文章主要分享我們從斯德哥爾摩出發,到基努那小鎮採買、餐食、行李整理的完整經驗,給想要走國王小徑或北歐自助的旅人參考喔。
行程懶人包
交通:
斯德哥爾摩機場 → 搭 SAS 國內線航班 → 基努那機場 → 巴士到市中心
路線:
基努那機場 → 巴士到旅館 → 旅館 check in
採買 / 商店:
Intersport(手套、中層衣) → 漢堡王午餐(薯條可取小鹽、胡椒粉) → 新市酒專賣店 → ICA 超市採買晚餐
晚餐:
ICA 超市微波食品 / 晚餐簡單自理
住宿:
基努那市中心旅館(方便步行到 Intersport 與 ICA)
早上:斯德哥爾摩出發
我們搭 SAS 國內線前往阿比斯庫,前一晚就用 APP 完成線上 check in。到機場自助取行李條、托運行李,過程順利,但柚子忘了把洗面乳放托運,結果被沒收了 😅。
在等待登機時,他還想買酒,但國內線不能買,只能等國際線才行。廉價航空真的不要太晚到,不然很可能被拒絕登機。
抵達基努那
機場小巧,走到機場建築取行李後,天氣涼爽約 11–12°C,比想像中舒服。拿到行李後,機場外就有巴士,直接搭到基努那市中心。市鎮人不多,下車後周遭安靜,開始感受到了北歐小鎮的慢節奏。

下午:採買與餐食
我們先到 Intersport 採買手套和中層衣,沒想到對之後爬國王小徑非常有用。旁邊就有漢堡王吃午餐,薯條特別好吃,還順手拿了幾包小鹽、胡椒粉 (只是一防萬一帶個幾包,不要大量取走後不用導致浪費),後來在國王小徑上也派上用場。
接著步行 20 分鐘到新市區的酒專賣店Stadshustorget買酒,途中路上人車稀少,但市區有高級飯店和購物中心。回程順便到 ICA 超市採買晚餐。
ICA超市跟運動用品店距離很近,足夠應付採買健行要帶的食材食材跟裝備了,不一定要像我們一樣走到新市區

晚上:整理行李
本想早點休息,但走來走去採買、吃晚餐、整理行李,沒想到忙到晚上 12 點才結束。這一天雖然行程簡單,但對準備進入國王小徑前非常重要,任何的物品或糧食缺失都要在這裡補齊喔。

常見問題 (FAQ)
Q1:從斯德哥爾摩到阿比斯庫怎麼搭交通?
A1:可以搭 SAS 或 Norwegian 國內線航班,到基努那小機場後再搭巴士到市中心。
Q2:基努那市有哪裡可以買登山用品?
A2:Intersport 是主要選擇,有手套、中層衣等登山裝備,但沒有退稅服務。
Q3:基努那市哪裡有熱食或快餐?
A3:漢堡王、ICA 超市可以買簡單餐點,Coop 和 ICA 可買冷食或微波食品。
Q4:國內線可以買酒嗎?
A4:不行,只有國際線才能購買酒精飲品。
Q5:基努那市走路方便嗎?
A5:市鎮小,但路程長短不一,採買時建議穿舒適鞋,步行約 15–20 分鐘可達各主要商店。
必買登山用品(基努那 Intersport)
物品 | 推薦原因 |
---|---|
手套 | 北歐氣候涼爽,登山必備 |
中層衣 | 保暖又方便活動,國王小徑使用 |
帽子 / 襪子 | 保暖,避免寒風 |
快速餐食清單
店家 | 推薦餐點 | 小技巧 |
---|---|---|
漢堡王 | 薯條 | 可取小包鹽、胡椒粉 |
ICA超市 | 微波晚餐、零食 | 搭配手邊餐具即可 |